Modi per ringiovanire il viso a casa

Ogni donna vuole rimanere sempre giovane e bella. Ma col passare del tempo, la giovinezza passa, compaiono i primi segni dell'invecchiamento, seguiti da rughe più profonde. L'industria della bellezza offre un'enorme quantità di prodotti per la cura della pelle, procedure cosmetiche e vitamine per nutrire la pelle. Ma alla ricerca di prodotti di sollevamento naturali, efficaci ed economici, ci rivolgiamo a ricette popolari e metodi di autoringiovanimento del viso.

Cause delle rughe

È impossibile eliminare completamente il problema della comparsa delle rughe, ma è possibile ritardare l'invecchiamento della pelle. E fare questo è molto più facile che appianare le rughe che sono già apparse. Le rughe e il loro aspetto precoce non sono solo un difetto estetico, ma anche un indicatore di problemi nel corpo. È importante avvicinarsi alla loro prevenzione ed eliminazione in modo completo, poiché le cause dell'invecchiamento non risiedono sempre nelle caratteristiche della pelle. I seguenti fattori possono provocare la comparsa di rughe e l'invecchiamento precoce della pelle:

• eccesso di peso e improvvisa perdita di peso: sotto la pressione del grasso in eccesso, la pelle si incurva, i muscoli del viso si indeboliscono e, con una forte perdita di peso, l'ovale del viso non ha il tempo di irrigidirsi secondo nuove forme;
• cattive abitudini: alcol e fumo portano alla disidratazione della pelle e inibiscono i processi metabolici, mentre l'elasticità della pelle si indebolisce, l'incarnato peggiora;
• stile di vita poco salutare: alimentazione squilibrata, stress, mancanza di attività fisica e un corretto riposo affaticano l'organismo, che non può non influire sulle condizioni della pelle;
• uso di cosmetici di bassa qualità: i cosmetici possono contenere componenti sintetici di scarsa qualità o critici che non gioveranno al tuo viso;
• ecologia sfavorevole: la pelle assorbe le sostanze nocive contenute nell'aria, è esposta ad un ambiente aggressivo (gelo e luce solare), e di conseguenza è disidratata;
• problemi di salute: le rughe possono essere solo sintomo di una malattia più grave e di disturbi ormonali;
• predisposizione genetica: per sapere cosa attende il tuo volto in futuro, dai un'occhiata più da vicino ai volti dei tuoi parenti più anziani;
• struttura del viso: malocclusione, mento debole può causare rughe.

Caratteristiche della cura del sollevamento

Un complesso di procedure antietà non può essere comune a tutto il gentil sesso. La cura cosmetica dipende dall'età specifica, dal tipo di pelle e dal tipo di rughe che devi affrontare. Esistono due tipi principali di rughe:

• mimico (o dinamico) - appare prima nella nostra vita; ogni persona ha il suo modo di esprimere le emozioni sul viso e le rughe del viso si verificano nelle aree di contrazione attiva dei muscoli facciali;
• statico (età, gravitazionale) - una persona li incontra già in età adulta; tali rughe compaiono indipendentemente dalle caratteristiche delle espressioni facciali: la pelle invecchia, la produzione di collagene diminuisce, l'elasticità si perde, l'ovale si incurva. Sotto l'influenza della gravità, la pelle flaccida tende a cadere e si verifica la ptosi del viso.

Le prime rughe, causate da espressioni facciali attive o cure insufficienti, possono comparire già a 25 anni.

Modi per affrontare le rughe a seconda dell'età

Nel corso della vita, il nostro viso subisce una serie di cambiamenti, a seguito dei quali compaiono rughe di varia profondità:

1. Innanzitutto, ci troviamo di fronte alle rughe superficiali, una rete sottile che ha colpito lo strato superiore della pelle. Appaiono all'età di 25-30 anni, quindi la prevenzione dovrebbe essere iniziata il prima possibile. In questo momento, è importante fornire alla pelle un'alimentazione sufficiente, evitare lo stress, le cattive abitudini e osservare il sonno e la veglia. La rete delle rughe superficiali può essere rimossa con peeling, massaggi viso rilassanti e cosmetici idratanti.

   La comparsa prematura delle rughe dovrebbe essere temuta principalmente dai proprietari di pelle secca. La disidratazione è uno dei motivi della comparsa delle prime rughe, che in futuro saranno difficili da appianare. Tuttavia, anche la pelle grassa e normale ha bisogno di cure adeguate, insieme a una pulizia approfondita.

   

   Le rughe superficiali si verificano non solo a causa delle espressioni facciali attive, ma anche a causa della perdita di idratazione della pelle.

2. Le rughe superficiali possono successivamente svilupparsi in quelle medio-profonde, causate da una violazione della produzione di collagene, all'età di 40-55 anni. Durante questo periodo rallenta la sintesi del collagene, la principale sostanza responsabile dell'elasticità della pelle. La pelle inizia a perdere elasticità. In questa fase è importante coniugare uno stile di vita sano con una cura meticolosa: detergere la pelle del viso, utilizzare prodotti idratanti e liftanti. Per eliminare le rughe di media profondità è necessario un approccio integrato serio.

3. Nella formazione delle rughe profonde, oltre agli strati dell'epidermide, partecipa il grasso sottocutaneo. Il grado di manifestazione di tali rughe dipende dall'ambiente, dalla cura e dalla predisposizione genetica. Nel tempo, la qualità della pelle inizia a deteriorarsi e l'ovale inizia a incurvarsi. Di solito questi difetti compaiono all'età di 55-65 anni. I mezzi progettati per fornire alla pelle disidratata nutrienti e collagene non penetrano negli strati più profondi del derma e quindi non sono molto efficaci. Pertanto, a tutte le procedure già applicate, vale la pena aggiungere massaggi, ginnastica facciale e dispositivi speciali per il ringiovanimento. Nella lotta contro le rughe profonde, la cosmetologia hardware e la chirurgia plastica vengono in soccorso.

Per ogni età c'è la sua cura più efficace. Ma quando superi un certo limite di età, non dovresti abbandonare tutte le precedenti procedure cosmetiche: aggiungine di nuove e un approccio così integrato porterà a un risultato migliore.

Raccomandazioni generali per preservare la giovinezza

Nel tempo, la pelle si attenua, quindi il nostro compito è ritardare l'insorgenza di questo spiacevole fenomeno. Le raccomandazioni per prolungare la giovinezza sono simili a quelle per il mantenimento della salute in generale:

• mangiare moderatamente ed equilibrato;
• fare sport;
• bere abbastanza acqua (almeno 1, 5 litri al giorno);
• dormire a sufficienza (il sonno dovrebbe durare almeno 6 ore);
• Elimina le sigarette e l'alcol dalla tua vita. La raccomandazione principale per preservare la giovinezza a qualsiasi età è mantenere uno stile di vita sano.

Per mantenere la pelle radiosa e un viso ovale teso, sono necessari anche prodotti e procedure detergenti, nutrienti e rassodanti.

Per proteggere il viso dall'aspetto di un secondo mento, prendi un comodo cuscino ortopedico per dormire, non leggere da sdraiato e osserva la tua postura. Una testa bassa inclinata provoca la formazione di una piega cutanea, che in seguito si trasforma in un difetto estetico.

Cura antietà a casa

Le procedure cosmetiche domiciliari possono comportare sia l'uso di prodotti già pronti (acquistati in negozio), sia un approccio puramente naturale, con creme e maschere fatte a mano. Non dovresti scegliere solo una cosa, rifiutando categoricamente l'altra, poiché entrambe queste direzioni sono buone nella lotta per la gioventù. Quindi, per aiutare nel ringiovanimento della casa vieni:

• cosmetici da negozio e fatti a mano: creme idratanti, nutrienti, liftanti, scrub, maschere, tonici, selezionati in base all'età e al tipo di pelle; tutto ciò sosterrà la freschezza e l'elasticità del tuo viso. I cosmetici per la cura della pelle aiuteranno nella lotta contro le prime rughe a 25-30 anni e rallenteranno la comparsa dei segni dell'età a 40 anni e oltre;
• ginnastica facciale e massaggio: migliorare la circolazione sanguigna e rafforzare i muscoli del viso è un'ottima prevenzione ed eliminazione delle rughe. A 35 anni i processi metabolici rallentano e non basta più agire con le creme sullo strato superficiale della pelle. La ginnastica accelera la circolazione sanguigna, le cellule sono saturate di ossigeno e le rughe sono levigate dall'interno;
• cosmetologia hardware: il progresso non si ferma, quindi puoi eseguire tu stesso una procedura di cosmetologia professionale con l'aiuto di dispositivi speciali. Nel corso degli anni, anche con un'attenta cura, la qualità della pelle si deteriora, compaiono rughe medie e profonde e il viso si affloscia. Il problema dell'invecchiamento dopo i 45 anni viene risolto sia con procedure di iniezione in salone e chirurgia plastica, sia con dispositivi cosmetici domestici;
• metodo esotico di ringiovanimento: lumache Achatina. Il muco di questi molluschi contiene una grande quantità di sostanze che ripristinano e nutrono la pelle. Con questa procedura, le rughe superficiali scompaiono e quelle più profonde vengono appianate. La chiocciola sarà utile sia tra i 30 anni che tra i 50.

Scrub e maschere fatti in casa per le rughe a 25–35 anni

La pelle delicata del viso deve essere mantenuta e nutrita con vitamine, detersa e idratata delicatamente. I negozi offrono una varietà di scrub, creme idratanti e nutrienti, maschere, lozioni, tra i quali puoi trovare prodotti adatti al tuo tipo di pelle, età e preferenze di gusto. Tuttavia, per essere completamente sicuri della composizione del prodotto, è molto più semplice ed economico prepararlo da soli. La prima fase della cura cosmetica è la detersione, che eseguiamo con uno scrub. Rimuovendo le particelle morte dell'epidermide, uniformiamo il tono della pelle e garantiamo una migliore penetrazione dei nutrienti negli strati più profondi della pelle. Inoltre, lo scrub ti consente di eliminare le rughe superficiali. Lo scrub ha una base cremosa con particelle esfolianti. Esistono molte varianti della composizione per il peeling, e qui ci sono alcune di esse:

• scrub all'avena e oliva per tipo di pelle mista:
  • tritare 1 cucchiaio. l. farina d'avena in un frullatore o macinino da caffè;
  • mescolare con 2 cucchiai. l. olio d'oliva;
  • aggiungere 3 gocce di olio di rose;
  • mescolare gli ingredienti fino a che liscio. La farina d'avena schiacciata deterge delicatamente la pelle, dona elasticità, leviga le rughe sottili e combatte le infiammazioni, mentre l'olio di rosa elimina le macchie e i toni dell'età
  
• scrub yogurt e caffè per pelli grasse:
  • 1 cucchiainocaffè macinato mescolato con 1 cucchiaio. l. yogurt a basso contenuto di grassi;
  • aggiungere 3 gocce di olio essenziale di rosmarino. Lo yogurt magro nutre la pelle e dona una luminosità opaca, il caffè ha un effetto tonico, l'etere di rosmarino aumenta la circolazione sanguigna e favorisce il rinnovamento cellulare
  
• scrub alla frutta per pelli secche:
  • grattugiare un quarto di mela;
  • mescolare la massa risultante con il purè di patate da mezza banana;
  • aggiungere 1 cucchiaio. l. farina d'avena schiacciata;
  • versare 1 cucchiaio. l. kefir magro;
  • mescolare tutti gli ingredienti. La polpa di banana ammorbidirà e nutrirà la pelle, la mela schiarirà il viso e uniformerà il colore.
  

Per i proprietari di pelle normale e grassa, si consiglia di eseguire tale lavaggio 3 volte a settimana, per le ragazze con pelle secca e sensibile, ridurre la procedura a 1-2 volte a settimana. Il trucco deve prima essere rimosso dal viso. Per quanto riguarda le creme, puoi arricchire il tuo prodotto preferito acquistato in negozio aggiungendo 2-3 gocce di olio essenziale. Gli oli liftanti, leviganti, tonificanti, ammorbidenti sono gli esteri di rosmarino, legno di sandalo, geranio e lavanda. Eliminano i radicali liberi, levigano le rughe sottili, saturano la pelle di sostanze nutritive. Speciali maschere nutrienti sono progettate anche per mantenere il tono della pelle del viso. Levigano le piccole rughe e uniformano la grana della pelle. Ecco le ricette per alcune maschere:

• maschera lifting alla gelatina:
  • 3 cucchiainimescolare la gelatina con un quarto di tazza di latte e lasciar gonfiare;
  • portare la miscela risultante a bagnomaria in uno stato di massa viscosa omogenea (ma non bollita);
  • aggiungere 2 cucchiai. l. miele liquido e 3 cucchiaini. glicerina e mescolare bene. Applicare la miscela raffreddata con un pennello sul viso lungo le linee di massaggio in più strati. Lasciare in posa per 15 minuti e risciacquare con un batuffolo di cotone umido. La gelatina è lo stesso collagene: dona alla pelle morbidezza, vellutata ed elasticità
  
• maschera alle alghe:
  • 2 cucchiai. l. versare la polvere di alghe con acqua (mezza tazza) e lasciare per mezz'ora;
  • aggiungere al composto 1 cucchiaio. l. zenzero grattugiato, olio d'oliva e latte;
  • portare la composizione all'omogeneità. Applicare la maschera per 20-25 minuti, quindi risciacquare con acqua. La maschera alghe ha proprietà linfodrenanti, antiedematose e ringiovanenti.
  
• maschera di argilla:
  • foglia di cavolo fresco versare 6 cucchiai. l. panna calda calda e lasciare per 8 minuti;
  • tritare la foglia e mescolare con la panna;
  • aggiungere 1 cucchiaio. l. miele e argilla rossa;
  • portare il composto ad omogeneità. Applicare la composizione raffreddata sulla pelle e tenere in posa per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua. La maschera all'argilla ha un pronunciato effetto tensore ed è adatta a persone di età superiore ai 40 anni.
  

Le maschere devono essere applicate su tutto il viso ad eccezione della zona intorno agli occhi e alle labbra. Una controindicazione all'uso di cosmetici per la casa può essere l'intolleranza individuale ai componenti che compongono la composizione.

Ringiovanimento con lumache Achatina a 25-50 anni

Esiste un metodo piuttosto esotico di ringiovanimento del viso per i più audaci e poco schizzinosi - con l'aiuto del muco di lumaca. Durante la procedura, sul viso vengono piantate lumache Achatina che, muovendosi lentamente lungo la pelle, eseguono peeling, massaggi e lasciano tracce di muco. È il segreto secreto dai molluschi che ha la principale funzione di ringiovanimento. Il muco delle lumache Achatina contiene:

• allantoina, che rigenera la pelle e combatte i radicali;
• filtro solare naturale che protegge dai dannosi raggi UV;
• vitamine A, C, E, ammorbidiscono, idratano e nutrono la pelle;
• acido glicolico, che pulisce le cellule morte;
• elastina naturale, che migliora il turgore della pelle;
• collagene naturale, stimolando la sintesi del proprio collagene e aumentando l'elasticità della pelle.

Nei saloni, la procedura di ringiovanimento di Achatina è piuttosto costosa. Ma le lumache possono essere acquistate e coltivate a casa. Hanno bisogno di un acquario con un volume di almeno 10 litri con terreno sul fondo, che deve essere cambiato periodicamente. I cuccioli di mollusco vengono nutriti 1-2 volte al giorno, gli adulti - un paio di volte a settimana. Le lumache si nutrono di cetrioli, zucchine, foglie di cavolo, mele.

Prima del massaggio, la pelle deve essere pulita, quindi assumere una posizione orizzontale e applicarla delicatamente sulla faccia del mollusco. Una sessione di massaggio dura da 30 minuti a 1 ora. Alla fine della procedura, la lumaca viene restituita all'acquario e il muco viene lasciato sul viso per altri 15 minuti, quindi lavato via con acqua. Successivamente, viene applicata una crema idratante. Una controindicazione alla procedura è l'intolleranza individuale al muco di lumaca (allergia). Le lumache affrontano facilmente le rughe sottili, levigano quelle medie e profonde e prevengono la comparsa di nuovi difetti estetici, quindi la procedura è utile sia per le donne giovani che per quelle più mature.

Non confondere il massaggio con la lumaca con l'irudoterapia, che viene utilizzata anche nella cosmetologia antietà. In nessun caso dovresti lavorare con le sanguisughe da solo. Questa procedura viene eseguita solo da uno specialista qualificato.

Massaggi e ginnastica per le rughe a 35–55 anni

Sfortunatamente, le rughe non interessano solo la superficie della pelle, ma deformano anche gli strati più profondi del derma. Pertanto, una lotta efficace contro le rughe medie all'età di 35-50 anni è un effetto sulle pieghe della pelle dall'interno, poiché i nutrienti di maschere e creme praticamente non penetrano nella pelle. Massaggi ed esercizi facciali migliorano la circolazione sanguigna e migliorano i processi metabolici nell'epidermide. Grazie a ciò, le cellule della pelle sono saturate di ossigeno, i muscoli facciali si tonificano e il cedimento dell'ovale scompare. Raccomandazioni generali per la ginnastica o il massaggio facciale:

• prima studia attentamente la tecnica del massaggio corretto e delle linee di massaggio del viso per evitare spiacevoli conseguenze;
• la procedura deve essere eseguita utilizzando olio o crema (ma non su pelle secca);
• il massaggio classico inizia con un leggero accarezzare la pelle nella direzione delle linee di massaggio;
• dopo aver "riscaldato" il viso, si dovrebbe procedere a una leggera pressione sulla pelle; Devi completare la procedura toccando con la punta delle dita sul viso.

Tutti i movimenti del massaggio devono essere puliti e leggeri per non ferire la pelle.

Prima di fare ginnastica facciale, è meglio consultare un'estetista, poiché azioni incapaci possono provocare la comparsa di nuove rughe del viso.

Cosmetologia hardware a 45-60 anni

Il più efficace per le rughe medio profonde e profonde è l'uso di speciali dispositivi cosmetici. La loro azione si estende anche agli strati profondi del derma, che fornisce un notevole effetto positivo. I dispositivi si distinguono per il tipo di effetto sulla pelle. Controindicazioni per l'uso dei dispositivi sono infiammazioni e lesioni cutanee, neoplasie nell'area interessata, disturbi della coagulazione del sangue, raffreddori, sinusiti, malattie infettive, rinforzo in oro e platino, gravidanza.

Tabella: tipi di dispositivi per il ringiovanimento e loro azione

Tipi di dispositivi per il ringiovanimento	Azione
PORTATO	Normalizzazione del flusso sanguigno, produzione di collagene naturale
Alimentato da microcorrente	Ripristino dei muscoli facciali
Galvanico	Rassodamento dell'epidermide
Laser	Rinnovo degli strati superficiali dell'epidermide, eliminazione delle particelle di pelle morta

Recensioni

Mantenere la pelle giovane e sana è in potere non solo dei cosmetologi professionisti. Con un atteggiamento attento al tuo corpo, una corretta alimentazione e cure adeguate, combinando con competenza le ricette della nonna per i rimedi naturali con nuove tecniche, farmaci e dispositivi anti-età, manterrai il tuo viso giovane e radioso per molti anni.